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홈/건강/건강 정보/수돗물에 석회가 보이면 마셔도 될까? 끓이기와 필터의 차이
물의 경도와 여과를 설명하는 물·주전자·필터
건강 정보

수돗물에 석회가 보이면 마셔도 될까? 끓이기와 필터의 차이

2023년 9월 28일

주전자 바닥이나 수도꼭지에 하얀 자국이 생기면 물을 그대로 마셔도 되는지 걱정되실 것 같습니다. 유럽 여행을 준비하시면서 석회수를 마시면 배탈이 난다는 이야기를 들어보신 분들도 계실 텐데요.

음용 기준을 충족한 수돗물이라면 경도가 높다는 이유만으로 마시면 안 되는 것은 아닙니다. 다만 석회 자국이 있다는 사실만으로 물의 안전성 전체를 판단할 수도 없습니다. 오늘은 물에 석회질이 생기는 이유와 끓이기·정수 필터로 해결할 수 있는 범위를 정리해보겠습니다.

내용 검토: 2026년 9월 27일 · 콘텐츠 작성 원칙

목차

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  • 석회수란?
  • 석회수, 마셔도 괜찮을까?
  • 우리나라와 석회수
  • 석회수, 어떻게 해야 할까?
    • 여행지에서는 마셔도 되는 물인지 먼저 확인하기
    • 물 끓여서 마시기
    • 석회 제거 정수 필터 사용하기
  • 참고한 자료

석회수란?

일상에서 말하는 석회수는 대체로 칼슘과 마그네슘이 많이 녹아 있는 물, 즉 경수를 뜻합니다. 물속 미네랄의 양을 나타내는 지표가 경도인데요. 미국 지질조사국(USGS)도 주로 물에 녹아 있는 칼슘과 마그네슘으로 설명합니다.

물의 경도는 물이 지나온 지층과 수원에 따라 달라집니다. 석회암 지대의 물은 경도가 높을 수 있지만, 유럽 전체가 같은 물을 쓰는 것은 아닙니다.

같은 나라 안에서도 도시나 급수 구역에 따라 차이가 납니다. 여행지나 거주지의 물이 궁금하시다면 그 지역 수도사업자가 공개한 수질 자료를 확인하는 편이 정확합니다.

경도가 높은 물은 비누 거품이 잘 나지 않거나 주전자·식기에 하얀 자국을 남길 수 있습니다.

이런 생활상의 불편과 마셔도 되는지는 나누어 생각하셔야 합니다.

가습기 주변에 하얀 가루가 쌓여 이 글을 찾아오셨다면 가습기에 넣는 물과 물통 세척·건조 방법도 함께 살펴보세요.

석회수, 마셔도 괜찮을까?

  • 하얀 물때만으로 유해한 물이라고 판단할 수는 없습니다.
  • 수도꼭지에 굳은 흰 자국을 닦으려면 수전 마감에 따른 식초 청소법과 락스 혼합 주의를 먼저 확인해 보세요.
  • 마실 수 있는 물인지는 현지 음용 안내와 수질검사 결과를 확인하셔야 합니다.
  • 냄새나 색이 갑자기 달라졌다면 경도 외의 원인도 점검해야 합니다.

WHO의 먹는 물 경도 자료에서는 일반적인 음용수에서 발견되는 수준의 경도를 건강상의 우려로 보지 않아, 경도 자체에 건강 기반 가이드라인 값을 정하지 않았다고 설명합니다.

그렇다고 미네랄이 많은 물을 일부러 많이 마셔야 한다는 의미는 아닙니다. 물의 경도 하나만으로 건강에 좋다거나 나쁘다고 결론 내리기 어렵다는 정도로 이해하시면 됩니다.

특히 신장질환 등으로 수분이나 미네랄 섭취를 조절하고 계신 분들은 일반적인 설명을 그대로 적용하기보다 담당 의료진의 안내를 따라주시기 바랍니다.

경수가 비누와 반응해 잔여물을 만들고 세정감을 바꿀 수는 있습니다. 다만 씻은 뒤 피부가 불편하다는 느낌만으로 물속 석회질이 원인이라고 확정할 수는 없습니다.

여행 중 생기는 설사도 ‘석회수에 익숙하지 않아서’라고만 생각하시면 안 됩니다. CDC의 여행 중 음식·물 안전 안내는 오염된 음식과 음료를 통한 감염을 주의하도록 설명합니다.

우리나라와 석회수

우리나라에서도 지역과 수원에 따라 경도가 다를 수 있습니다. 수돗물, 지하수, 건물 내부의 급수 상태를 한꺼번에 묶어 판단하기는 어렵습니다.

수돗물을 사용하신다면 지역 수도사업소의 수질검사 결과를 먼저 확인해보시기 바랍니다. 지하수를 사용하거나 물의 색·냄새에 변화가 생겼다면 실제 사용하는 물의 검사 여부가 중요합니다.

서울의 경우 아리수 품질확인제로 수도꼭지 수질과 건물 내부 배관·물탱크 상태를 확인할 수 있습니다. 막연히 불안해서 필터부터 구입하기보다는 우리 집 물의 상태부터 알아보시는 것을 권해드립니다.

석회수, 어떻게 해야 할까?

여행지에서는 마셔도 되는 물인지 먼저 확인하기

유럽에 간다고 반드시 생수만 마셔야 하는 것은 아닙니다. 먼저 현지 수도사업자나 공공기관의 음용 안내를 확인해보시기 바랍니다.

안전하게 마실 수 있는 수돗물이라면 경도가 높다는 이유만으로 피할 필요는 없습니다. 다만 맛이 익숙하지 않다면 생수를 선택하셔도 괜찮습니다.

수질이 불확실하거나 음용 금지 안내가 있는 곳에서는 밀봉된 생수 등 안전한 물을 이용하시는 편이 좋습니다.

여행 중에는 마시는 물뿐 아니라 음료에 들어간 얼음과 음식의 위생도 함께 살펴보시기 바랍니다.

물 끓여서 마시기

물을 끓이면 경도를 만드는 성분 중 일부가 침전되어 주전자에 붙을 수 있습니다. 하지만 끓인다고 물속 미네랄이 모두 제거되는 것은 아닙니다.

USGS의 경도 설명에서도 끓여 일부 줄일 수 있는 탄산염 경도와, 끓이는 것만으로 제거되지 않는 비탄산염 경도를 구분합니다.

따라서 하얀 침전물이 보이지 않는다고 완전히 정수된 물이라고 판단하시면 안 됩니다. 경도를 낮추는 것과 물을 안전하게 처리하는 것은 목적이 다릅니다.

전기포트 바닥에 쌓인 하얀 자국을 지우려는 경우에는 모델 설명서에 맞춰 물때를 세척하고 헹구는 순서를 확인해 보세요. 식초를 넣는 시점과 세척액을 끓이는지는 제품마다 다를 수 있습니다.

석회 제거 정수 필터 사용하기

물맛이나 물때가 불편해서 정수 필터를 고려하실 수 있습니다. 이때는 제품 이름보다 줄이려는 성분에 맞는 기능이 있는지 확인하셔야 합니다.

브리타처럼 필터가 들어 있는 물통형 제품도 선택지 중 하나입니다.

물통의 입구에 물을 넣으면 필터로 걸러진 물이 물통 내부에 보관되는 방식을 가지고 있습니다.

다만 물통에 필터가 들어 있다고 해서 모든 제품의 석회질 감소 성능이 같은 것은 아닙니다.

CDC는 칼슘·마그네슘을 줄이는 연수 처리와 일반적인 여과 방식을 구분하고 있습니다. 잔류 염소를 줄인다는 표시만 보고 경도까지 낮아진다고 생각하시면 안 됩니다.

한국형·유럽형이라는 구분만으로 구매를 결정하기보다는 현재 판매하는 필터의 정확한 모델명을 확인해보시는 것이 좋겠습니다.

2026년 9월 확인한 브리타 코리아 공식 필터 안내에는 막스트라 프로 퓨어 퍼포먼스와 라임스케일 엑스퍼트가 각각 소개되어 있습니다.

석회질 감소가 목적이라면 해당 기능, 사용 중인 물통과의 호환성, 교체 주기를 함께 확인하시기 바랍니다. 예전에 판매하던 필터 설명을 새 모델에도 그대로 적용하지 않는 것이 좋습니다.

샤워 필터의 효과와 한계: 염소·석회 제거는 다릅니다

참고한 자료

  • WHO: 먹는 물의 경도
  • USGS: 물의 경도와 물때
  • CDC: 가정용 수처리 방식
  • CDC: 여행 중 음식과 물 안전
  • 브리타 코리아: 현재 필터 제품 안내
작성자

YOZORA

대한민국 물리치료사 YOZORA입니다. 재활·운동 분야의 현장 경험을 바탕으로 건강과 생활 정보를 정리합니다. 영양제·질환 글은 공공기관 자료와 연구 근거를 확인하며, 개인의 진단이나 치료를 대신하지 않습니다.

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